🟢 কী আছে আমাদের মিক্সডছাতুতে? 

আমাদের মিক্সড ছাতু ৬ টি প্রাকৃতিক উপাদানের স্বাস্থ্যকর সংমিশ্রণ। এতে আছে –

১🌾 যব (Barley)

•    হজমে সহায়ক এবং কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে।  
•    রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।   
•    ফাইবার সমৃদ্ধ, দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা অনুভূতি দেয়।   
•    হৃদরোগ ও ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সহায়ক। 

২. 🌾 গম (Wheat)

•    শক্তির প্রধান উৎস, কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ।   
•    ফাইবার ও ভিটামিন B কমপ্লেক্স সরবরাহ করে।   
•    পাচনতন্ত্রের কাজ ঠিক রাখে।   
•    হাড় ও দাতেঁর স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়ক। 

৩. 🌾 ছোলা (Chickpea)

•    উচ্চ প্রোটিন, শরীর গঠনে সহায়ক।   
•    আয়রন সমৃদ্ধ, রক্তশক্তি বাড়ায়।   
•    ফাইবারের জন্য হজমে উপকার করে।   
•    ডায়াবেটিকদের জন্য উপযুক্ত। 

৪. 🌽 ভুট্টা (Maize)

•    অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, কোষ ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।   
•    ভিটামিন B ও C কমপ্লেক্স সরবরাহ করে।   
•    হজমে সহায়ক এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।   
•    চোখের স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়ক। 

৫. 🍚 চাল (Rice)

•    সহজপাচ্য কার্বোহাইড্রেট, দ্রুত শক্তি দেয়।   
•    গ্লুটেন মুক্ত হওয়ায় হজমে আরাম দেয়।   
•    ভিটামিন B এবং ম্যাগনেশিয়াম থাকে।   
•    শরীরের পানির সুষমা বজায় রাখতে সাহায্য করে। 

৬. 🥜বাদাম (Nuts)

•    স্বাস্থ্যকর চর্বি ও প্রোটিনের উৎস।   
•    হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।   
•    ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে, মস্তিষ্কের উন্নয়নে সহায়ক।   
•    ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করে। 

এই ৬টি উপাদান একসাথে গঠন করে একটি সুপারফুড, যা শুধু আপনার পেটই ভরবে না, শরীরেও দেবে দীর্ঘস্থায়ী শক্তি।  

🍀 উপকারিতা – শুধু শরীর না, মনও রাখবে ভালো

✅  হজমশক্তি বাড়ায়   
✅  শরীরকে ঠান্ডা রাখে  
✅  ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক  
✅  ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য উপকারী   
✅  শিশু, গর্ভবতী নারী ও বয়স্কদের জন্য উপযোগী  
✅  অফিস বা ভ্রমণের জন্য পারফেক্ট  
✅  দীর্ঘদিন সংরক্ষণযোগ্য  
✅  দ্রুত প্রস্তুতযোগ্য  
✅  বৃদ্ধদের জন্য সহজ হজমযোগ্য  
✅  ত্বক ও চুলের যত্নে সহায়ক  
✅  হাড় ও দাঁত মজবুত করে  
✅  মানসিক চাপ কমায়  
✅  বার্ধক্যজনিত রোগ কমায়

👨‍👩‍👧‍👦 কে খেতে পারবে?

এই মিক্সড ছাতুএমনভাবে প্রস্তুত করা হয়েছে, যা উপযোগী:

•    🧒 শিশুদের বুদ্ধি ও শরীর গঠনে  
•    👩‍🦰 নারীদের আয়রনের ঘাটতি পূরণে  
•    👴 বয়স্কদের হজম ও শক্তির জন্য  
•    🏃 ফিটনেস সচেতন ব্যক্তি ও খেলোয়াড়দের জন্য  
•    👨‍💼 কর্মব্যস্ত পেশাজীবীদের জন্য – দ্রুত খাবার, দীর্ঘস্থায়ী শক্তি

🥣 কিভাবে খাবেন আমাদের মিক্সড ছাতু?

✅ ১. পরিমাণ :  প্রতিদিন ২–৩ টেবিল চামচ ছাতু যথেষ্ট। বেশি খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে।  
✅ ২. খাওয়ার সময় : সকালে খেলে সারাদিন শক্তি পাবেন, বিকালে হালকা ক্ষুধা মেটাতে ভালো, রাতে খুব হালকা করে দুধ/পানিতে মিশিয়ে খাওয়া যায়  
✅ ৩. পানি বা দুধ : ঠান্ডা পানিতে লবণ বা গুড় দিয়ে খাওয়া যায়। গরম দুধে মধু বা গুড় দিয়ে খাওয়া যায়। আবার দই ও ছাতুর মিশ্রণও খুব জনপ্রিয়।   
✅ ৪. মিষ্টি বা নোনতা : মিষ্টি খেতে চাইলে মধু/চিনি/গুড় এবং নোনতা খেতে চাইলে লবণ, পেঁয়াজ, মরিচ, লেবু ইত্যাদি মিশিয়ে নিন।   
✅ ৫. ২ টেবিল চামচমিক্সড ছাতু, ১টা পাকা কলা, আধা কাপ ঠান্ডা দুধ ব্লেন্ডারে দিয়ে মসৃণভাবে ব্লেন্ড করুন। এটি একটি পুষ্টিকর ও পেট ভরানো স্মুদি।  
✅ ৬.  ছাতু খাওয়ার আগে ভালোভাবে নাড়তে হবে, যাতে দলা না পড়ে এবং সহজে হজম হয়।  
✅ ৭. প্রথমে হালকা কিছু খেয়ে তারপর ছাতু খেলে বেশি আরামদায়ক হয়।  
✅ ৮. গর্ভবতী, শিশু বা রোগীরা খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন  
✅ ৯. ছোটদের জন্য নরম করে দিন। দুধ ও কলা মিশিয়ে নরম স্মুদি বা পায়েস টাইপ করে ছোটদের খাওয়ানো যায়।  
✅ ১০. পাতলা খিচুড়ি বা পায়েসের মতো খাওয়া যায় – সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর।  
✅ ১১. ওয়ার্কআউটের আগে বা পরে খান। ছাতুতে প্রাকৃতিক প্রোটিন ও শক্তি থাকায় ফিটনেস সাপোর্টের জন্য আদর্শ।  
✅ ১২. শুকনো ও ঠান্ডা স্থানে, এয়ারটাইট কন্টেইনারে রাখলে অনেকদিন ভালো থাকে।

🛒 কেন আমাদের মিক্সড ছাতুকিনবেন?

✅  ১০০% প্রাকৃতিক ও ভেজালমুক্ত  
✅  সাবধানে নির্বাচিত উপাদান  
✅  পরিপূর্ণ পুষ্টির নিশ্চয়তা  
✅  স্বাদ ও গন্ধে ঘরোয়া পরিচিতি  
✅  স্বাস্থ্যসচেতনদের জন্য আদর্শ  
✅  সহজে তৈরি করা যায়  
✅  অর্থের সঠিক মূল্য  
✅  বিশ্বস্ততা ও কাস্টমার সন্তুষ্টি

কোথায় পাওয়া যাবে আমাদের মিক্সড ছাতু? 

আমরা আপনাদের দিচ্ছি কেমিক্যাল মুক্ত ১০০% প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরী মিক্সড ছাতু। তাই দেরি না করে এখনি  অর্ডার করুন ।  
অর্ডার করতে Order Nowবাটনে ক্লিক করুন।    
আমাদের ওয়েবসাইট:     
সরাসরি Amadere.comএ অর্ডার করুন। এখানে পণ্য সংক্রান্ত বিস্তারিত তথ্য এবং অফারও পাবে  
ফেসবুক পেজ:    
আমাদের™-এর অফিশিয়াল ফেসবুক পেজে মেসেঞ্জারব্যবহার করে সরাসরি অর্ডার দিতে পারেন।   
আমাদেরহোয়াটসঅ্যাপ :https://wa.me/1615980395     
📌 বিভিন্ন অফার পেতে আমাদের অফিশিয়াল ফেইসবুক গ্রুপে জয়েন্ট করুন :  https://www.facebook.com/groups/amaderefamily  
আমাদের™ব্রান্ডের প্রোডাক্ট বিক্রয় ও বিপনের জন্য অনুমোদিত এজেন্ট হতে চাইলে যোগাযোগ করুন।   
অর্ডার করতে ও পাইকারি পেতে আপনার পূর্ণাঙ্গ ঠিকানা এবং ফোন নাম্বার আমাদের ইনবক্স করুন।             
অথবা ফোন করুন: +8801615980394, +8801615980395.  

✅আমাদের™অঙ্গীকার:
“সততা, পুষ্টি ও স্বাদের সেরা মিশ্রণ” – এটাই আমাদের মিশন। প্রতিটি প্যাকেট প্রাকৃতিকভাবে প্রস্তুত ও BSTI অনুমোদিত।